Ent\u00e3o, crie seu pr\u00f3prio m\u00e9todo de estudos e determine suas metas!<\/strong><\/p>\nMuitas pessoas s\u00e3o mais auditivas, ou seja, absorvem melhor o conte\u00fado escutando. Ent\u00e3o, se voc\u00ea \u00e9 assim, n\u00e3o adianta passar horas e horas na frente dos livros, pois n\u00e3o estar\u00e1 se sentindo confort\u00e1vel e, consequentemente, n\u00e3o ter\u00e1 100% de aproveitamento em sua aprendizagem. Mas resolver essa quest\u00e3o \u00e9 super f\u00e1cil. Preste aten\u00e7\u00e3o em voc\u00ea, e busque entender o que vai funcionar. E com isso ter\u00e1 mais benef\u00edcios e sua motiva\u00e7\u00e3o estar\u00e1 nas alturas.<\/p>\n
Ap\u00f3s achar seu m\u00e9todo e aplic\u00e1-lo, agora \u00e9 hora de estipular sua metas. Elas d\u00e3o foco e objetivo, sendo uma boa maneira de n\u00e3o perder o interesse e desistir rapidamente dos estudos.<\/p>\n
Trace metas de todos os tipos, de curto, m\u00e9dio e longo prazo e, ao fim dessas metas, presenteie a si mesmo. Esse agrado ajuda voc\u00ea a absorver o conte\u00fado com outros olhos e sem perder o \u00e2nimo, o que \u00e9 melhor ainda.<\/p>\n
Tenha um local apropriado para estudar<\/strong><\/p>\nUma coisa que atrapalha os estudos no EaD \u00e9 o local onde voc\u00ea desenvolve suas tarefas. Logo, se voc\u00ea estiver em um ambiente com muito barulho, movimenta\u00e7\u00e3o ou qualquer outro elemento que atrapalhe a concentra\u00e7\u00e3o, fica muito dif\u00edcil n\u00e3o procrastinar.<\/p>\n
Outra quest\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 n\u00e3o estudar deitado em uma cama ou escorado em um sof\u00e1, pois \u00e9 a\u00ed que o sono bate e a vontade de dormir \u00e9 maior que tudo.<\/p>\n
Voc\u00ea sabia que as distra\u00e7\u00f5es s\u00e3o grandes vil\u00e3s de quem\u00a0estuda em casa, principalmente no momento que estamos vivendo? \u00c9 muito f\u00e1cil deixar os estudos de lado por uma notifica\u00e7\u00e3o no celular, um programa interessante na televis\u00e3o ou pela vontade de assistir a sua s\u00e9rie preferida.<\/p>\n
Por essa raz\u00e3o, encontre um local silencioso, arejado e aconchegante. Assim, voc\u00ea aumenta sua vontade de estudar. Mas n\u00e3o esque\u00e7a: silencie o celular, deixe a televis\u00e3o desligada e converse com outros moradores da sua casa para que eles tentem n\u00e3o incomodar. Essas atitudes v\u00e3o contribuir para a sua concentra\u00e7\u00e3o e trar\u00e3o mais qualidade para seus estudos!<\/p>\n
Monte um cronograma com seus hor\u00e1rios e afazeres<\/strong><\/p>\nDefinir hor\u00e1rios de estudo tamb\u00e9m contribui para que o h\u00e1bito seja criado e mantido, mesmo em meio \u00e0s adversidades que a pandemia traz. Descubra em quais per\u00edodos seu rendimento \u00e9 melhor, pois \u00e9 mais inteligente estudar \u00e0 noite, por exemplo, se nesse momento sua concentra\u00e7\u00e3o \u00e9 maior.<\/p>\n
Essa estrat\u00e9gia \u00e9 uma forma de combater a procrastina\u00e7\u00e3o e o des\u00e2nimo. Quando a pessoa n\u00e3o tem um hor\u00e1rio definido, deixa essa atividade para depois e, muitas vezes, nem realiza o que foi planejado. Portanto, criar um\u00a0cronograma\u00a0ajuda a manter a frequ\u00eancia e a qualidade dos estudos.<\/p>\n
Apenas tome cuidado para n\u00e3o estabelecer hor\u00e1rios muito r\u00edgidos ou extensos, pois eles tamb\u00e9m prejudicam a qualidade desse momento. Portanto, as pausas s\u00e3o fundamentais para que n\u00e3o exista desgaste, estresse ou ansiedade. Fa\u00e7a da sua sa\u00fade mental uma prioridade!<\/p>\n
Diante disso, organize sua rotina e valorize os per\u00edodos de descanso, dando tranquilidade para a sua mente e corpo, sem deixar de cumprir seu cronograma de estudos.<\/p>\n
Utilize a tecnologia a seu favor<\/strong><\/p>\nCom certeza seus colegas tamb\u00e9m est\u00e3o passando pelo mesmo que voc\u00ea. Dessa forma, busque interagir o m\u00e1ximo poss\u00edvel com eles, sendo pelas redes sociais, como WhatsApp, Instagram, Facebook, Twitter, ou atrav\u00e9s da plataforma de seu curso, seja entrando em f\u00f3runs, chats ou outras a\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis para conversar sobre a situa\u00e7\u00e3o ou apenas para entender cada vez mais o Ambiente Acad\u00eamico Virtual.<\/p>\n
Outra maneira de utilizar esses recursos tecnol\u00f3gicos \u00e9 assistindo conte\u00fados educativos em canais do YouTube e outros materiais que qualificam seus estudos.<\/p>\n
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