Direto da cozinha: 5 alimentos que combatem a ansiedade

A ansiedade é um distúrbio psicológico que afeta milhares de brasileiros. Combater essa condição em tempos de isolamento social não é tarefa fácil, pois o excesso de preocupação com as medidas preventivas interfere na saúde mental e física. Além de dedicar um pouco do seu tempo #EmCasa para atividades físicas, especialistas recomendam que você invista […]

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